بهاره رهنما دیگر بازیگر ایرانی است که برای کاهش وزن راههای زیادی را امتحان کرده است و در نهایت تن به یک جراحی لاغری داده است و امروز کاهش وزن محسوسی را تجربه کرده است . کاهش وزن بهاره رهنما حتی برای خودش نیز غیرقابل باور است و او به حدی لاغر شده است که با نگاه کردن در آینه خودش را هم نمیشناسد.

نعیمه نظام‌دوست متولد ۲۳ آبان ۱۳۵۳ در تهران، بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر ایران است.

لاغری 40 کیلویی بهاره رهنما
بهاره رهنما در یک گفتگو درباره لاغری اش گفت :من در دوران نوجوان ی و دبیرستان چاق نبودم. حتی آنقدر لاغر بودم که گاهی باعث نگرانی خانواده می شدم. تا اینکه در 25 سالگی معلوم شد کم کاری تیروئید دارم. البته اضافه وزن بیمار در کم کاری تیروئید جزیی است و باعث 30-20 کیلوگرم اضافه وزن نمی شود، ولی افرادی که اضافه وزن دارند، زمانی که معلوم می شود به کم کاری تیرویید هم مبتلا هستند، سعی می کنند برای آرام کردن ذهن، این 2 را به هم ربط بدهند. سابقه چاقی در خانواده ما وجود دارد. وزن من مدام در حال افزایش بود و من هم در حال مبارزه با آن بودم. سعی می کردم با رژیم های مختلف وزنم را کم کنم.

بعد از تولد پریا طی یک سال 30 کیلوگرم وزنم را کم کردم. ورزش و پیاده روی را هم فراموش نمی کردم، ولی این کارها موثر نبود تا اینکه به فکر گذاشتن بالون معده افتادم. بالون گذاشتم ولی این کار باعث شد مسیر کاهش وزن دشوارتر شود. 10 کیلوگرم با گذاشتن بالون وزن کم کردم، ولی با خروج بالون دچار 18 کیلوگرم اضافه وزن شدم. این روش نه تنها موثر نبود، بلکه در طول مدتی که بالون داخل معده من بود، درد زیادی داشتم و بعد از آن مجبور شدم عمل اسلیو معده را برای لاغری و کاهش وزن انجام بدهم.

بهاره رهنما با انجام این عمل 40 کیلوگرم وزن کم کرده است.

بهاره رهنما (زاده ۱۰ آذر ۱۳۵۲ در اراک) هنرپیشه سینما، تلویزیون و تئاتر اهل ایران است.

لاغری 13 کیلویی احسان کرمی
احسان کرمی مجری و بازیگر تئاتر دیگر بازیگر ایرانی است که بعد از ازدواج با مشکل اضافه وزن روبرو شد و توانست با برنامه ای که خودش برای خودش ترتیب داده بود در عرض سه ما 13 کیلو گرم از وزنش را کم کند.

رضا داوود نژاد دیگر بازیگر ایرانی بود که برای کاهش وزن به سراغ روشی رفت که زندگی او را به شدت تهدید کرد و او را روانه بیمارستان کرد. رضا داوود نژاد با رژیم و عمل جراحی 97 کیلو وزن کم کرد اما این کاهش وزن نزدیک بود به قیمت جانش تمام شود.

احسان کرمی (زادهٔ تیر ۱۳۵۹ در تهران) مجری، بازیگر، صداپیشه و خواننده ایرانی است. وی که فعالیت خود را از سال ۱۳۸۵ در رادیو آغاز کرده‌است، مدرک کاردانی تشریفات دارد و دوره‌های فیلمسازی نیز گذرانده‌است.

لاغری محسوس و خطرناک رضا داوود نژاد
رضا داوودنژاد در یک گفتگو گفت :این یک قانون است که همه آدم های چاق دوست دارند لاغر شوند. من در زمان ازدواجم به 187 کیلو هم رسیدم. من به دلیل عمل اشتباهی که انجام دادم و باپیپس روده بود و وسعت زیادی داشت به این نقطه رسیدم. سر سریال فراموشی بودم که کبد من در زمان کوتاهی که در تهران بودم، سوخت و کارم به کما و پیوند کبد کشیده شد.این اتفاق مربوط به سال 90 است و عمل بایپس هم در سال 89 انجام شده بود و طی دو سال رژیم به 90 کیلو هم رسیدم. آن زمان سرعت لاغر شدنم بسیار شتاب گرفته بود و همین من را تشویق می کرد و به غذا نخوردنم بیشتر از قبل ادامه می دادم.

باران کوثری دیگر بازیگر ایرانی است که از تناسب اندام برخوردار است اما این بازیگر جوان برای ایفای نقش در یک سریال مجبور شد 21 کیلوگرم از وزنش را کم کند.

رضا داوودنژاد (زاده ۱۳۵۹، تهران) بازیگر اهل ایران و فرزند علیرضا داوودنژاد کارگردان سینما است.

لاغری 21 کیلویی باران کوثری برای یک فیلم
باران کوثری برای بازی در نقش یک فوتبالیست در فیلم سینمایی عرق سرد ٢١ کیلو گرم وزن کم کرده است.

ملیکا شریفی نیا دختر زوج هنرمند کشورمان محدرضا شریفی نیا و آزیتا حاجیان و خواهر مهراوه شریفی نیا است. این بازیگر جوان سینما و تلویزیون در یک دوره از زندگی اش توانست 20 کیلوگرم از وزنش را کم کند.

ملیکا شریفی نیا بازیگر 30 ساله کشورمان با انتشار پستی در صفحه شخصی اش از راز کاهش وزن خود گفت. بیست کیلو از من سی ساله نشد! بالاخره تونستم ، بالاخره انجامش دادم، کاری رو که بیست و نُه سال در حسرتش بودم ! همه می گفتن کم کردم وزن بعد از سی سالگی خیلی سخته. همیشه از این حرف وحشت داشتم. از تصور اینکه سی سالم بشه و هنوز نتونسته باشم طعم شیرین لاغری رو بچشم می ترسیدم چون شک نداشتم اگر تا قبلش نتونم این کارو بکنم بعدش دیگه قطعا نمی تونم !

باران کوثری (زادهٔ ۲۵ مهر ۱۳۶۴ در تهران) بازیگر، طراح صحنه، طراح لباس و منشی صحنه اهل ایران است.

لاغری 20 کیلویی ملیکا شریفی نیا
از هجده سالگی تا بیست و نُه سالگی هِی رژیم غذایی می گرفتم و تا یه ذره لاغر می شدم به عنوان جایزه دو برابر غذا می خوردم و دو برابر هم چاق می شدم!! سه سال هم بود که کلا قطع امید کرده بودم از این اتفاق و با اون وضع غذا خوردن هیچ گونه اراده ای در خودم نمی دیدم که بتونم حتی یک روز رژیم بگیرم. تا دقیقا پارسال در همین روز، موقع فوت کردن شمع با تمام وجودم آرزو کردم که خدای بی نظیرم این قدرت رو بهم بده که بتونم رژیم بگیرم. و تولد سی سالگیم به وزن دلخواهم رسیده باشم و صد البته که شروع این اتفاق از فردای تولدم نبود.

ملیکا شریفی‌نیا (زادهٔ ۲۱ آبان ۱۳۶۵ در تهران) بازیگر سینما و تلویزیون ایرانی است. وی فرزند «آزیتا حاجیان» و «محمدرضا شریفی‌نیا»، بازیگران سینما و تلویزیون، و خواهر «مهراوه شریفی‌نیا» می‌باشد. او علاوه بر بازیگری، دانش‌آموختهٔ رشتهٔ گرافیک بوده و در زمینه‌های گرافیک، عکاسی، تصویرسازی کتاب و ساخت آثار حجمی به‌طور جدی فعالیت می‌کند. وی بازی در سینما را از سال ۱۳۷۰ با فیلمی به نام اوینار به کارگردانی شهرام اسدی شروع کرد.

منبع : آرت وب